育毛で大切なのは体の内側
薄毛予防は、今ある髪を減らさないことではなく、これから生えてくる髪をいかに健康な状態で伸ばしていくかです。
頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーで頭皮を清潔にする。
女性用育毛剤で髪（毛根）に栄養を与える。
ヘッドマッサージで頭皮の血流をよくする。
過度のアルコールを控える。
禁煙に取り組む。
育毛は、髪や頭皮にばかり気をとられがちですが、
体の中から健康になることも育毛への助けとなってくれます。
毎日育毛に取り組む中で大切な６つのことをまとめてみます。
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